Pousada Floresta Negra - Canela/RS

Conheça as acomodações www.pousadaflorestanegra.com.br

O que está incluído:

  • Certificado internacional da Yoga Alliance - RYT200

  • Material de estudo compreensivo e integrativo

  • Opcional: Cerimônia de Kirtan Daime (ritual de ayahusca com hinário e mantras)

  • 3 refeições vegetarianas/veganas por dia

  • 23 noites de acomodação

  • Os primeiros 10 inscritos até o final de junho de 2019 ganham uma massagem ou uma sessão de reiki com duração de uma hora.

O curso de Formação em Vinyasa Flow tem como objetivo principal habilitar professores capazes de inspirar pessoas a se conectarem com o “Vinyasa de suas vidas” e assim trazer à tona mais consciência, vitalidade e alegria.

Ele capacitará além do que unicamente ministrar aulas, mas a viver o Yoga como filosofia, uma linda jornada de evolução!

O curso terá como base os fundamentos do Vinyasa: integração entre respiração e movimento, princípios básicos de alinhamento preciso, biomecânicas das posturas, anatomia para construir uma prática segura e duradoura, filosofia do Yoga, sequenciamento, nutrição yogi, introdução ao ayurveda, saudação ao sol A, B e modificações para todos níveis de praticantes e condições de saúde. 

A prática  de yoga transforma a forma como vemos e vivemos nossa vida. O Vinyasa Flow é um dos estilos de Yoga mais populares do mundo. É um estilo mais dinâmico e fluido pois integra o movimento consciente e a respiração ritmada em todas as posturas. Através da fluidez podemos recriar no tapetinho o movimento da própria vida que está em movimento contínuo.

 

Importante:

O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga Internacional www.yogaalliance.org

Vindo de uma ramificação do Hatha Yoga, o Vinyasa Flow é uma prática inspirada no Ashtanga (sequenciamento inteligente integrando movimento à respiração) e no Iyengar Yoga (ajuste e alinhamento com foco em inclusão e segurança durante a prática de asanas). A prática de Vinyasa alinha o movimento com o ritmo da respiração, aquecendo o corpo e o purificando das toxinas. A prática pode ser suave e ao mesmo tempo intensa. Durante o curso aprenderemos tanto as sequências para uma prática mais desafiadora e solar quanto as sequências mais suaves e lunares.

Pré-requisitos:

Para participar do curso o aluno deverá ter pelo menos 1 ano de prática regular de Yoga.

Certificação:

Para receber o certificado, o participante deverá concluir com sucesso todas as atividades do curso, ter pelo menos 80% de presença nas aulas. Após o final do curso e concluídas todas as atividades, o aluno receberá a certificação que o habilitará a ministrar aulas de Vinyasa Flow Yoga.

Conheça os instrutores:

Rebeca Petry & Leo Fontana A.S Chaitanya

Conteúdo do curso:

Acesse o currículo do curso>

Cronograma diário:

  • 07:00 Chá (opcional)

  • 07:30 Prática de Asana e Pranayama 

  • 09:30 Café da manhã

  • 11:00 Pranayama (teoria)

  • 11:30 Filosofia e Mantras

  • 13:30 Almoço

  • 15:00 Anatomia Física e Sutil

  • 16:30 Intervalo

  • 16:45 Ajuste e Alinhamento

  • 17:45 Asana e Meditação

  • 19:00 Janta

  • 20:30 Estudo individual / atividade noturna (eventualmente)

  • 22:00 Silêncio

**Obs: O programa e o cronograma poderão sofrer alterações de acordo com as necessidades do grupo.

Investimento:

Todos os valores abaixo incluem o curso, certificado reconhecido pela Yoga Alliance International, material didático, acomodação compartilhada para 23 noites e três refeições vegetarianas/veganas diárias durante o curso.

Early Birds (Antecipado)

R$7.820

Pagamento total até dia 10/10/2019.

Promoção para inscrições até dia 10/05/2019, parcelamento do valor Early Birds em 10 vezes sem juros de R$782 (primeiro pagamento na inscrição e os demais com vencimento no dia 10 de cada mês)

**Somente para pagamento em cheque, depósito ou dinheiro**

Pagamento À Vista

R$8.360

R$900 no ato da inscrição + R$7.460 no check-in

Valor para pagamento em cheque, depósito ou dinheiro

Em 8 Vezes no Cartão

R$8.900

R$900 no ato da inscrição (depósito) + 8 parcelas de R$1.000 

Valor para pagamento com cartão de crédito

*Acomodação individual:

Acrescenta R$2.125

Verificar disponibilidade com antecedência (apenas dois quartos disponíveis)

*Parcelamento em até 18 vezes:

Aceitamos pagamento pelo PagSeguro. O valor total pode ser parcelado em até 18 vezes, mas quem assume as taxas da operadora é o aluno. 

Solicite uma simulação através do e-mail info@padmahare.com

Próximas turmas:

08 a 31 de janeiro de 2020

**Vagas limitadas

Registros das turmas anteriores:

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Padma Hare Gracinha

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B. Nossa Senhora das Graças, Canoas - RS

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B. Igara, Canoas - RS

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