Nova turma inicia em Maio de 2021. 

Canoas / RS

O curso de Formação em Vinyasa Flow tem como objetivo principal habilitar professores capazes de inspirar pessoas a se conectarem com o “Vinyasa de suas vidas” e assim trazer à tona mais consciência, vitalidade e alegria.

Ele capacitará além do que unicamente ministrar aulas, mas a viver o Yoga como filosofia, uma linda jornada de evolução!

O curso terá como base os fundamentos do Vinyasa: integração entre respiração e movimento, princípios básicos de alinhamento preciso, biomecânicas das posturas, anatomia para construir uma prática segura e duradoura, filosofia do Yoga, sequenciamento, nutrição yogi, introdução ao ayurveda, saudação ao sol A, B e modificações para todos níveis de praticantes e condições de saúde. 

A prática  de yoga transforma a forma como vemos e vivemos nossa vida. O Vinyasa Flow é um dos estilos de Yoga mais populares do mundo. É um estilo mais dinâmico e fluido pois integra o movimento consciente e a respiração ritmada em todas as posturas. Através da fluidez podemos recriar no tapetinho o movimento da própria vida que está em movimento contínuo.

Objetivo do Curso:

Além da capacitação profissional como instrutor (200h) de Vinyasa Flow Yoga, o curso tem como objetivo oferecer ferramentas do Yoga para a evolução física, mental, emocional e espiritual de cada aluno. Levando-os à integração de todos os aspectos do Ser e à expansão da consciência para fluir com a vida com mais abertura e leveza. 

O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga Internacional www.yogaalliance.org

Vindo de uma ramificação do Hatha Yoga, o Vinyasa Flow é uma prática inspirada no Ashtanga (sequenciamento inteligente integrando movimento à respiração) e no Iyengar Yoga (ajuste e alinhamento com foco em inclusão e segurança durante a prática de asanas). A prática de Vinyasa alinha o movimento com o ritmo da respiração, aquecendo o corpo e o purificando das toxinas. A prática pode ser suave e ao mesmo tempo intensa. Durante o curso aprenderemos tanto as sequências para uma prática mais desafiadora e solar quanto as sequências mais suaves e lunares.

Certificação:

Para receber o certificado, o participante deverá concluir com sucesso todas as atividades do curso, ter pelo menos 80% de presença nas aulas. Após o final do curso e concluídas todas as atividades, o aluno receberá a certificação que o habilitará a ministrar aulas de Vinyasa Flow Yoga.

Conteúdo do Curso:

Datas dos encontros:

01 e 02 de maio

29 e 30 de maio

19 e 20 de junho

10 e 11 de julho

24 e 25 de julho

14 e 15 de agosto

28 e 29 de agosto

25 e 26 de setembro

16 e 17 de outubro

13, 14 e 15 de novembro (feriadão - retiro de encerramento)

Obs: as datas podem sofrer modificações mediante aviso prévio de acordo com as necessidades da escola e do grupo.


Horários:
Sábados: 8h as 18h 

Domingos: 8h as 17h 

Local:

Padma Hare Yoga - Canoas / RS

Rua Luís Maurício Scolari, 120, Igara 

*Em 2020 tivemos que fazer algumas alterações no formato do curso em função da pandemia. Essas alterações serão mantidas enquanto as medidas de isolamento social se estenderem e voltaremos ao formato original assim que possível. Veja abaixo as alterações e inscreva-se somente se você concorda e tem disponibilidade para ambos os formatos.

No formato original as aulas tanto teóricas quanto práticas são presenciais nos dias e horários acima, podendo sofrer alterações de datas, se necessário, com aviso prévio.

No formato adaptado para fins de isolamento social, as aulas teóricas são em formato presencial remoto (online ao vivo) nas terças-feiras das 19:30 às 22h (a gravação dessas aulas fica disponível na plataforma virtual para que os alunos tenham acesso caso algum dia não possam assistir no horário ou queiram assistir as aulas novamente, mas é importante que os alunos se organizem para participarem das aulas ao vivo).

As aulas práticas continuam sendo presenciais. Para isso, a turma é dividida em dois grupos e um grupo atende às aulas presenciais nos sábados e o outro no domingo, ambos os grupos têm aulas das 9h às 16h neste caso.

Os alunos terão acesso a uma sala virtual com conteúdo de revisão e exercícios para fazerem em casa nos dois formatos.

ATENÇÃO: O curso não está sendo oferecido em dois formatos. Aqui somente expomos as duas formas em que possivelmente o curso irá acontecer: formato original se a situação da pandemia amenizar e não precisarmos mais manter o isolamento social, e formato adaptado caso a situação não normalize e seja necessário mantermos essas medidas.

Investimento:

O valor inclui o curso, certificado reconhecido pela Yoga Alliance International, material didático e a acomodação durante o retiro. (As refeições durante o curso e durante o retiro não estão incluídas. Informamos que o valor das refeições no retiro deve ficar em torno de R$180 para fins de organização do aluno. 

 Primeiro lote - 5 vagas - inscrições abertas até 10/11/2020

- À vista: R$4.420 (R$200 na inscrição e o restante total até dia 20/03/2021)

- Parcelado: em até 13 vezes sem juros. Neste caso, o valor da inscrição é a primeira parcela.

(1+12 de R$335)

- Desconto de uma parcela para pagamento total à vista na inscrição!  

 Segundo lote - 5 vagas - inscrições abertas até 10/01/2021

- À vista: R$4.620 (R$200 na inscrição e o restante total até 20/03/2021)

- Parcelado: em até 11 vezes sem juros. Neste caso, o valor da inscrição é a primeira parcela.

(1+10 parcelas de R$420)

- Desconto de uma parcela para pagamento total à vista na inscrição! 

 

Terceiro lote - 10 vagas - inscrições abertas até 10/04/2021

- À vista R$4.840 (R$200 na inscrição e o restante total até o início do curso)

-Parcelado: em até 8 vezes sem juros. Neste caso, o valor da inscrição é a primeira parcela.

(1+7 de R$605)

- Desconto de uma parcela para pagamento total à vista na inscrição! 

*Todos os pagamentos são feitos através de depósito, cheque, dinheiro ou boleto bancário até o término do curso.

*Contate-nos para saber mais.

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Rua Monte Castelo, 1264 

B. Nossa Senhora das Graças, Canoas - RS

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