Retiro de Yoga

Local

Dharma Shala Yoga Village em Paraty - RJ

Chegada: a partir das 16h de sexta (28/04/23)

Check out: até as12h de segunda (feriado 01/05/23)

Cronograma de atividades (pode sofrer alterações):

Sexta-feira:

16:00 - Chegada

18:00 - Prática curta para entrar no clima

19:30 - Janta

20:30 - Integração

22:00 - Silêncio

Sábado

07:00 - Prática de asanas, pranayama e meditação

09:00 - Café da manhã

10:00 - Tempo livre

12:00 - Oficina de Japamala

14:00 - Almoço

15:30 - Tempo livre

17:30 - Prática de Yin Yoga

19:30 - Janta

20:30 - Meditação 108 OMs

Domingo

07:00 - Prática de 108 Saudações ao Sol

09:00 - Café da manhã

10:00 - Tempo livre para aproveitar o espaço

12:30 - Yoga do Riso

14:00 - Almoço

15:30 - Workshop de posturas complexas e ajustes "hands on" (com certificado de participação)

20:00 - Janta

Segunda
07:00 - Prática Yoga Dance
09:00 - Café da manhã
10:00 - Tempo livre para aproveitar o espaço
11:30 - Despedida

Valores 
Acomodação tripla ou quádrupla: R$2.290
Acomodação dupla: R$2.590
Acomodação individual: R$3.190

Em até 10 vezes sem juros no cartão de crédito ou 10% de desconto à vista (pix ou boleto)

Todos os valores abaixo incluem:
- Acomodação de sexta a segunda
- Pensão completa no buffet lacto vegetariano com opções veganas
- Acesso à caminhadas guiadas pelo poços naturais e cachoeiras da Ecovila
- Participação em todas as atividades propostas pelo Padma Hare
- Workshop de posturas complexas e assistências/ajustes (com certificado de participação)
- Material para a oficina de japamala

NÃO ESTÁ INCLUÍDO:
- Passagens aéreas
- Transfer do aeroporto
-Qualquer atividade ou despesa que não esteja descrita acima